Distracciones y acciones

En este espacio encontrarás una tabla de distractores que hacen que me tarde más en adaptarme ala vida universitaria en línea , pero también encontrarás las acciones que tomaré para corregir estos hábitos alos que estoy acostumbrado.

¡ACOMPAÑAME!

Distractores	Descripción	Medidas a tomar
Redes sociales	Casi todo el tiempo estoy metido en ellas ya que tengo que estar al pendiente de cualquier indicación del trabajo, y me distraigo fácilmente.	Usarlas en lo menos posible,al menos que sean solo cosas del trabajo.
Celular	Es parte de mis herramientas de trabajo más, más sin embargo lo uso para más cosas que no son productivas	Dejar de usarlo como medio de distracción y utilizarlo solamente en lo necesario
Compañeros del trabajo	Dentro y fuera del trabajo tengo que estar al pendiente de varias personas.	Organizar en para atenderlos solamente en respectivas horas y no todo el tiempo como acostumbro.
Tiempo libre	Por lo regular lo utilizo en para descansar o desestresarme	Administrar bien ese tiempo para explotar al máximo las oportunidades de incorporarme ala vida universitaria en línea.aq